Detoks Digital: Cara Efektif Mengurangi Ketergantungan Game dan Mengembalikan Kendali Hidup
Panduan lengkap tentang detoks digital untuk mengurangi ketergantungan game. Pelajari strategi praktis, dampak positif, serta cara membentuk kebiasaan digital yang sehat secara alami dan berkelanjutan. Di tengah perkembangan teknologi yang pesat, game menjadi salah satu bentuk hiburan paling mudah diakses. Namun, kemudahan itu juga membawa tantangan tersendiri: meningkatnya ketergantungan terhadap game, terutama pada remaja dan…